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Oltre lo stress-
Ritrova Te Stesso

Un Mini Programma verso il tuo equilibrio

Gestisci le Emozioni

Acquisisci consapevolezza emotiva.

Modifica Pensieri

Supera pensieri negativi e stressanti.

Riorganizza la Vita

Allinea la tua vita ai tuoi obiettivi.

Crea Abitudini

Forma abitudini positive.

Segui i Valori

Vivi in accordo con i tuoi valori.

Rilassamento Subito

Ottieni un profondo stato di relax in un batter d'occhio.

Calma Immediata

Diminuisci l'attività del sistema nervoso simpatico e riduci gli ormoni dello stress.

Esplora il Profondo

Facilita l’accesso a ricordi ed emozioni inconsci.

​Ansia 

Riduci l’ansia rapidamente.

Una combinazione unica di vari metodi, come PNL ipnosi, coaching sistemico, tramite i movimenti, per ottenere cambiamenti profondi e duraturi in modo efficace, rapido e semplice.

Accompagnamento

attraverso esercizi individuali,

su misura

per la tua situazione

e le tue esigenze

un momento di pace e

uno spazio sicuro per ritrovare te stesso,

tempo dedicato solo a te

e ai tuoi bisogni

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il tuo audio personalizzato del ipnosi per approfondire la pratica a casa

esercizi, impulsi e support per whatsapp durante il nostro percorso

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Se prendi in mano la tua vita ora 

dormirai meglio

info sullo stress

causa anche il fumo p.e. -> ipnosi

"La cura di sé non è un lusso, è una necessità."

sconosciuto

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